Beckenboden im Sport
Der Beckenboden im Sport Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle in unserem Alltag und besonders in Bezug auf sportliche Aktivitäten. Er hat eine enge Verbindung zur Atemmuskulatur und reguliert unter anderem intraabdominalen Druck. Der Beckenboden muss sich stets auf unterschiedliche Situationen anpassen und reagieren. Ein […]